豆腐，作为我国传统的美食之一，以其独特的口感和丰富的营养深受广大吃货的喜爱。然而，你是否知道，一块豆腐的热量竟然爆表？今天，就让我们一起揭开豆腐的神秘面纱，探索它的热量之谜。 豆腐，又称豆花、白豆腐，是由大豆制成的食品。大豆中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质和维生素等营养成分，经过发酵、凝固等工艺制成豆腐，使其更加美味可口。豆腐不仅口感细腻、营养丰富，而且具有很高的热量。 我们来了解一下豆腐的热量。据营养学家测定，每100...