喝茶去油，美丽从油 在忙碌的都市生活中，美食诱惑无处不在，油腻的食物成了餐桌上的常客。然而，过多的油脂摄入不仅会影响身体健康，还会导致皮肤问题。如何才能在这场“油”战中保持美丽呢？其实，喝茶去油，美丽从油，是一种简单有效的养生之道。 一、茶叶中的神奇成分 茶叶中含有丰富的茶多酚、氨基酸、维生素等营养成分，具有抗氧化、抗炎、抗菌、降脂等多种生理活性。其中，茶多酚是茶叶中的主要活性成分，具有很强的抗氧化作用，能够清除体内的自由基，延缓...