轻食新宠：热量最低的健康美食推荐 随着健康饮食理念的普及，越来越多的人开始关注饮食中的热量摄入，追求低热量、高营养的美食。在众多美食中，有一些食材因其低热量、高营养的特点成为了轻食新宠。今天，就为大家推荐几款热量最低的健康美食，让你在享受美味的同时，保持健康体态。 一、黄瓜 黄瓜是夏季常见的蔬菜，其热量极低，每100克黄瓜仅含15大卡左右。黄瓜含有丰富的维生素和矿物质，具有清热解毒、降火利尿的功效。此外，黄瓜中含有丰富的膳食纤维，...